ALKALİ SU VE FAYDALARI
Alkali su faydaları bulunan, pH değeri genellikle 8 ile 10 arasında değişen, mineral açısından zengin bir su türüdür. Sağlıklı bir içme suyu pH değeri yaklaşık 7 kabul edilirken, alkali su daha baziktir. pH değeri 7’nin üstündedir ve kalsiyum, potasyum, magnezyum gibi mineraller içerebilir. Bu mineraller, suyun alkali özellik kazanmasına ve vücut tarafından daha kolay emilmesine katkıda bulunur. Alkali su, çeşitli yöntemlerle elde edilebilir. Suya mineraller eklenmesi veya elektroliz adı verilen bir işlemle suyun kimyasal yapısının değiştirilmesi bunlardan bazılarıdır. İnsani Tüketim Amaçlı Sular Hakkında Yönetmelik yönergelerine göre, musluk suyunun pH değeri 6,5 ile 8,5 arasında olmalıdır. İçme suyu genellikle bu aralığın altında, 4,3 ile 5,3 arasında değişebilir. Bu nedenle, alkali su, dengeli pH ve mineral içeriği ile içme suyu olarak tercih edilebilir.
Alkali su faydaları bulunan, pH değeri genellikle 8 ile 10 arasında değişen, mineral açısından zengin bir su türüdür. Sağlıklı bir içme suyu pH değeri yaklaşık 7 kabul edilirken, alkali su daha baziktir. pH değeri 7’nin üstündedir ve kalsiyum, potasyum, magnezyum gibi mineraller içerebilir. Bu mineraller, suyun alkali özellik kazanmasına ve vücut tarafından daha kolay emilmesine katkıda bulunur. Alkali su, çeşitli yöntemlerle elde edilebilir. Suya mineraller eklenmesi veya elektroliz adı verilen bir işlemle suyun kimyasal yapısının değiştirilmesi bunlardan bazılarıdır. İnsani Tüketim Amaçlı Sular Hakkında Yönetmelik yönergelerine göre, musluk suyunun pH değeri 6,5 ile 8,5 arasında olmalıdır. İçme suyu genellikle bu aralığın altında, 4,3 ile 5,3 arasında değişebilir. Bu nedenle, alkali su, dengeli pH ve mineral içeriği ile içme suyu olarak tercih edilebilir.
Alkali Su Faydaları
Sağlık açısından önemli 4 mineral içeren alkali su faydaları ile öne çıkar. Sağlıklı bir vücut için gerekli bu mineraller kalsiyum, magnezyum, sodyum ve potasyumdur. Kalsiyum, kemik sağlığının yanı sıra kalp, kas ve sinir fonksiyonu için de önemlidir. Magnezyum ise besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur ve vücutta 300’den fazla biyokimyasal reaksiyon için gereklidir. Sodyum kan basıncını ve hacmini düzenler. Sinir ve kas fonksiyonlarını desteklerken potasyum kas fonksiyonu için gerekli olan ve sağlıklı sindirimi için önemlidir. Alkali su bu yönüyle bağışıklık sistemi, kilo kaybı ve kansere karşı direnç de dahil olmak üzere vücuda birçok faydası bulunabilir. Alkali su faydalarının biraz daha detaylandırması gerekirse;
- Alkali su, vücutta biriken toksinlerin atılmasını destekleyebilir.
- Serbest radikal üretimini baskılayarak hücreleri koruyabilir.
- Asidik beslenmenin etkilerini nötralize ederek pH dengesini koruyabilir.
- Melamin atılımını hızlandırarak mesanede taş birikimini önleyebilir.
- Hücrelerin su tutma kapasitesini artırarak nem dengesini sağlayabilir.
- Pro- ve anti-inflamatuar sitokinler arasındaki dengeyi koruyarak cilt sağlığını iyileştirebilir.
- Metabolik işleyişi iyileştirerek enerji seviyelerini artırabilir.
- Kalsiyum ve diğer minerallerin emilimini destekleyerek kemikleri güçlendirebilir.
- Kan şekeri seviyelerini düzenler ve insülin direncini azaltabilir.
- Hücreleri serbest radikal hasarından koruyarak kanser riskini azaltabilir.
- Hücre yenilenmesini teşvik ederek yaşlanma belirtilerini geciktirebilir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
- Polen, toz, akar gibi alerjenlere karşı koruma sağlayabilir.
- Kolesterol seviyelerini düzenleyerek kalp sağlığını destekleyebilir.
- Mide asitlerini nötralize ederek sindirim sağlığını iyileştirebilir.
- Bağırsak florasını dengeleyerek sağlıklı bir sindirim sağlayabilir.
- Hücre yenilenmesini hızlandırarak vücut direncini artırır.
- Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olabilir.
- Asidik beslenmenin tetikleyebildiği rahatsızlıklara karşı koruma sağlayabilir.
Alkali Su Faydaları ve Günlük Hayata Dahil Etme
Alkali suyun tadı nasıldır?
Alkali su, içme suyuna kıyasla biraz farklı bir tada sahiptir; bu, daha yüksek pH seviyesine ve kalsiyum ve magnezyum gibi minerallerin varlığına atfedilebilir. Tipik olarak biraz daha tatlı bir tada sahip olup daha pürüzsüzdür. Bazı insanlar önemli bir tat farkı fark etmeyebilir, bazıları ise onu normal suya göre daha lezzetli ve ferahlatıcı bulabilir.
Alkali su ve içme suyu arasındaki fark nedir?
Alkali ve normal su arasındaki temel fark, pH seviyeleridir. Alkali suyun pH’ı daha yüksektir, genellikle 7’nin üzerindedir, bu da onun daha az asidik olduğunu gösterir. Ayrıca bazikliğine katkıda bulunan minerallerin varlığı da vardır. Dahası, bazı alkali sular, pH’ını ve antioksidan özelliklerini daha da artıran bir iyonizasyon sürecinden geçer.
işte Sole sağlık firması sizler için Alkamine Canlı alkali su üretti
Kaliteli ve Canlı Suya Neden İhtiyacımız Var?
Kaliteli ve canlı su, sağlıklı bir yaşam için kritik öneme sahiptir. Vücudumuzdaki tüm biyolojik süreçler suya dayanır ve suyun kalitesi bu süreçlerin etkinliğini doğrudan etkiler.
1. Hücresel İşlevler İçin
• Su, hücrelerin besinleri almasını ve atıkları uzaklaştırmasını sağlar.
• Canlı su, hücreler tarafından daha hızlı emilir ve metabolizmayı destekler.
2. Asit-Baz Dengesi
• Mineraller içeren canlı su, vücudun pH dengesini koruyarak asidoz gibi sorunları önlemeye yardımcı olur.
3. Bağışıklık Sistemi Desteği
• Canlı suyun içerdiği doğal mineraller ve oksijen, bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
4. Enerji Seviyesi ve Zihinsel Sağlık
• Dinamik yapıda olan su, vücuttaki enerji dolaşımını artırabilir, zihinsel odaklanmayı ve canlılığı destekleyebilir.
5. Sindirim ve Detoksifikasyon
• Kaliteli su, sindirimi destekler ve toksinlerin böbrekler ve karaciğer yoluyla atılmasını kolaylaştırır.
şimdi
Sole Sağlık Alkamine Ph Damlası 3’Lü Set (Alkali Su) Alıp kullanarak sağlığınızı koruyabilirsiniz
sorularınız ve bilgi için Buradayız whatsapp dan yazabilirsiniz
Hayatalisveris.com
