İSTANBUL (İGFA) – İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki Spor İstanbul tarafından hazırlanan 2024 Fizikî Aktivite Araştırması’nın sonuçları açıklandı.
Araştırmaya nazaran İstanbul’un fizikî aktivite oranı 2023’e nazaran 2.2 puan daha artarak, yüzde 37.1’e yükseldi. Araştırmanın birinci yapıldığı 2020’ye göreyse İstanbul’un hareketlilik oranı yaklaşık 3 kat artarak, yüzde 13,2’den yüzde 37.1’e çıkmış oldu. Araştırmaya nazaran İstanbul’un en hareketli ilçesi Tuzla oldu.
Spor İstanbul Fizikî Aktivite Araştırması, 39 ilçede toplam 11 bin 534 şahısla yüz yüze ve hane ziyaretleri biçimindeki görüşmelerle yapıldı.
İlçe ilçe İstanbul’un hareket haritasını ortaya koyan araştırmada, iştirakçilere haftada kaç dakika idman yaptıkları, en çok hangisini tercih ettikleri, nerede ve hangi emelle yaptıkları üzere çok sayıda soru yöneltilirken, antrenman yapamayanlara da nedenleri soruldu. Araştırmada cinsiyet ve yaş kümelerine de dağılımlar da yapıldı.
PROF. DR. DONUK: “ÇOK GENİŞ İŞTİRAKLİ BİR ARAŞTIRMA”
Fiziksel Aktivite Araştırması’nı kıymetlendiren İBB Spor İstanbul Genel Müdürü Prof. Dr. Bilge Donuk, halk sıhhatinin korunması sürecinde bilimsel dataya dayalı siyasetlerin ehemmiyetine dikkat çekerek “Beşincisini yayımladığımız Fizikî Aktivite Araştırması kapsamında 2024 yılında 11 bin 534 şahısla yüz yüze görüşmeler ve hane ziyaretleri yaptık. Bu sayıyla hayli geniş bir örneklem kitlesine ulaştık. Günümüzde birçok kamuoyu araştırması 2-3 bin bireyle yapılırken, biz İstanbul’un fizikî aktivite seviyesini ilçe ilçe, cinsiyet ve yaş kümelerine nazaran detaylı biçimde ortaya koyduk. İştirakçilere haftalık antrenman müddetlerinden en sık tercih ettikleri aktivitelere, antrenman yapma motivasyonlarından yapamama nedenlerine kadar geniş bir yelpazede sorular yönelttik ve kapsamlı datalar elde ettik” tabirlerini kullandı:
“İSTANBUL’UN HAREKETLİLİĞİ ARTIYOR FAKAT YOLUMUZ DAHA UZUN”
İstanbul’un hareketlilik oranının yüzde 37,1’e yükselmesinin kıymetli olduğunu kaydeden Prof. Dr. Donuk, “2023’te bu oran yüzde 34,9’du. Araştırmanın birinci yılı olan 2020’de ise sadece yüzde 13,2 düzeyindeydi. Bugün gelinen noktada 73 tesisimizde ve 300’ün üzerindeki açık alanda yürüttüğümüz aktifliklerin bu artışta değerli bir hissesi bulunuyor. İstanbul’un hareketlilik seviyesi yükseliyor, fakat kat etmemiz gereken ara hâlâ epey uzun. Muadil Avrupa kentlerinde bu oranlar yüzde 50’nin üzerindedir. Bu nedenle hem kamu hem de özel dalın, kent sakinlerinin fizikî aktiviteye erişimini kolaylaştıracak imkanları artırması büyük değer taşıyor” dedi.
150 DAKİKA ANTRENMAN YAPANLAR İKİ KAT ARTTI
Dünya Sıhhat Örgütü’ne nazaran haftada bir 150 dakika ve üstü -örneğin tempolu yürüyüş- fizikî aktivite yapan insan, hareketli sayılmaktadır. Buna nazaran İstanbul’da bayanların yüzde 35,3’ü, erkeklerin ise yüzde 39,3’ü nizamlı fizikî aktivite yaparak, hareketli sınıfına giriyor. Sistemli fizikî aktivite yaptığını söyleyen şahısların yüzde 66’sı haftada 150 dakika ve üstü idmana vakit ayırıyor. Bu 2023’te bu oran yalnızca yüzde 38,7’ydi. Araştırmaya nazaran en az antrenman yapanlar 65 yaş üstü, en hareketliler ise 18-25 yaş aralığındaki şahıslar oldu.
İstanbullulara sportif faaliyetlerini en sık yaptığı yerler sorulduğunda ise yüzde 64,6 ile park vb. açık alanlar karşılığı başı çekiyor. İkinci sırada yüzde 46,2 ile spor merkezleri yer alırken, üçüncü sırada yüzde 35,7 ile sokaklar bulunuyor. Araştırmaya nazaran yaş ilerledikçe spor merkezinde çalışma alışkanlığı azalırken, sokaklar ve park üzere açık alanlarda antrenman yapma eğilimi artıyor.
Kapsamlı araştırma dataları, coğrafik özellikleri ve nüfus yoğunluğu açısından farklı dinamiklere sahip Çatalca üzere ilçelerde ise fizikî aktivite oranlarının İstanbul ortalamasının altında seyrettiğini gösteriyor.
