İZMİR (İGFA) – Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen seminer, Yoksul Baykurt Konferans Salonu’nda gerçekleştirildi.
ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR
Seminerde konuşan Dr. Hilal Sipahi, meme kanseri ve erken teşhisin değerine dikkat çekti. Erken teşhisin hayat kurtardığını vurgulayan Sipahi, “Haftada en az üç gün, yarım saat yürüyüş ya da idman yapmak birçok kanser tipinde risk faktörlerini azaltıyor. İdman çok değerli bir mevzu. Bunun yanında ömür stili, beslenme, kilo, alkol, sigara kullanımı ve ailede kanser geçmişi olup olmadığı da bizim için büyük değer taşıyor. İstikrarlı beslenme, sigara ve alkolden uzak durmak, antrenman yapmak ve emzirmek esirgeyici faktörler ortasında yer alıyor” dedi.
“HER AY, YALNIZCA 5 DAKİKA”
Dr. Sipahi, “Her kadın, her ay tertipli olarak, adet devrinin akabinde her iki göğsünü de 5 dakika mühletle elle denetim etmeli” diyerek, bu kolay uygulamanın hayati değer taşıdığını belirtti. Sipahi, muayenenin ayna karşısında müşahedeyle başlayıp elle yapılan dairesel hareketlerle devam etmesi gerektiğini söyledi.
KADIN SIHHATİ MERKEZLERİNDE FİYATSIZ EĞİTİM VE DESTEK
Dr. Hilal Sipahi, ayrıca Küçük Çiğli Mahallesi’nde bulunan İzmir Sıhhat ve İyilik Merkezi (İZSEM) hakkında da bilgilendirme yaptı. “Merkezimizde her pazartesi bayan sıhhati eğitimleri düzenleniyor. Doğum denetim metotları, beslenme, kilo denetimi ve antrenman hususlarında dayanak veriyoruz. Pilates eğitimlerimiz var. Bunun yanı sıra hem çocuklar hem de yetişkinler için psiko-sosyal dayanak sağlıyoruz. Ruhsal takviye almak isteyen vatandaşlarımız, İzmir Büyükşehir Belediyesi Hemşehri Bağlantı Merkezi’nin 153 numaralı çizgisi üzerinden randevu oluşturabilir. Ayrıyeten 0232 294 22 60 numaralı telefondan da bilgi alınabilir. Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi’nden (KETEM) de aile tabipleri aracılığıyla randevu oluşturulabilir” sözlerini kullandı.
“PEMBE BİLEKLİK HAYAT KURTARABİLİR”
Seminerin bir öteki konuşmacısı Sıhhatte Kalite Derneği (SAĞKAL) üyesi Saadet Kökden ise pembe bileklik uygulaması hakkında bilgi verdi. Kökden, “Kanser tedavisi gören ve kol altından operasyon geçiren bayanların o kolu çok hassas oluyor. Bu nedenle pembe bileklik takan bir bayanın o koluna dokunulmaması, kan alınmaması, tansiyon ölçülmemesi ve serum takılmaması gerekiyor. Bu bileklik, ‘Lütfen bu koluma dokunmayın’ bildirisini verir. Bileklik talebinde bulunmak isteyen bayanlar derneğimize müracaatta bulunabilir” dedi.
BAŞKAN YILDIZ: “KADINLARIN SIHHATİ HER ŞEYDEN ÖNCELİKLİ”
Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, bayan sıhhatine yönelik farkındalık çalışmalarını önemsediklerini belirterek, “Kadınlarımızın hayat kalitesini yükseltecek, sıhhat konusunda farkındalık yaratacak her çalışmayı destekliyoruz. Erken teşhis ve şuur, göğüs kanseriyle uğraşta en güçlü silahlarımızdan biridir. Bu çeşit etkinliklerle bayanlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz” sözlerini kullandı.
