İSTANBUL (İGFA) – Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Arif Ağlar, iskemik kalp hastalığı olarak da bilinen koroner arter hastalığının (KAH) dünya ve Türkiye’de mevt istatistiklerinde birinci sırada yer aldığını ifade
etti. Hastalığın risk faktörlerini direktörün yaşamsal değer taşıdığını vurgulayan Ağlar, “2019’da yayımlanan bir makalede, yaş, cinsiyet ve genetik üzere değiştirilemez faktörler hastalığın oluşumunda yüzde 63-80 oranında etkiliyken, değiştirilebilir risk faktörlerinin denetimiyle klinik olaylarda bariz azalma sağlanabiliyor. Nizamlı sıhhat denetimleri, sağlıklı beslenme, fizikî aktivite, sigaradan uzak durma ve gerekirse ilaç tedavisi bu faktörlerin idaresinde kritik rol oynuyor” dedi.
20 YAŞINDA MUAYENE ÖNERİSİ
Koroner arter hastalığının birden fazla vakit belirti vermeden ilerlediğini belirten Dr. Ağlar, “Şikayet olmasa bile 20 yaşında bir doktor muayenesi yapılmalı. Takip gerekmezse, erkekler için 35, bayanlar için 45 yaşında tarama muayenesi öneriyoruz. Takip sıklığı ise şahsa özel belirleniyor” diye konuştu.
Dr. Ağlar, düzenli egzersizin endotelyal işlevi güzelleştirerek ve damar oluşumunu destekleyerek kollayıcı bir tesir sağladığını belirtti. 2004’te 52 ülkede yapılan bir çalışma, yetersiz fizikî aktivitenin miyokard enfarktüsü riskini yüzde 12,2 artırdığını ortaya koydu.
Dr. Ağlar, koroner arter hastalığının en önemli risk faktörlerini şöyle sıraladı:
Yaş: 40 yaşından sonra risk erkeklerde yüzde 49, bayanlarda yüzde 32 artıyor. Erkeklerde 45, bayanlarda 55 yaş sonrası risk daha bariz.
Cinsiyet: Erkekler, bayanlara nazaran daha yüksek risk altında.
Aile Hikayesi: 55 yaş öncesi babada/erkek kardeşlerde, 65 yaş öncesi annede/kız kardeşlerde KAH tanısı riski artırıyor.
Hipertansiyon: Her 3 hastadan 1’inde bulunan hipertansiyon, en değerli risk faktörlerinden biri.
Hiperlipidemi: Yüksek kolesterol 2.6 milyon mevte neden oluyor. Trigliseridlerin tesiri ise başka faktörlerle birlikte bedellendiriliyor.
Diyabet: Diyabetli erkeklerde KAH riski 2.5 kat, bayanlarda 2.4 kat daha yüksek. HbA1C düzeyi yüzde 7’nin üzerindeyse risk yüzde 85 artıyor.
Obezite: Obezite, KAH riskini 2 kat artırıyor ve öbür risk faktörlerini tetikliyor.
Sigara Kullanımı: Kardiyovasküler ölümlerin yüzde 20’si sigaraya bağlı. Pasif içicilerde risk yüzde 25-30 artıyor.
Kötü Beslenme: Trans yağlar ve işlenmiş et tüketimi riski yüzde 15-42 oranında artırıyor.
Sedanter Hayat: Hareketsiz ömür riski artırırken, nizamlı idman morbidite ve mortaliteyi azaltıyor.
